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12세 미만 여아 성조숙증 위험🚨 : 항생제-성조숙증 연구결과(+검사, 증상, 음식, 주의사항 총정리) 12세 미만 아 성조숙증 위험 : 항생제-성조숙증 연구결과(+검사, 증상, 보험, 음식, 주의사항 총정리)👶 12개월 미만 여아 항생제 사용, 성조숙증과 연관 있다?최근 한 연구 결과에 따르면, 생후 12개월 미만 여아에게 항생제를 투여할 경우 성조숙증 발병 가능성이 높아질 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 이는 부모와 소아과 의사 모두에게 경각심을 줄 수 있는 중요한 발견입니다.📊 연구 개요해당 연구는 한양대 구리병원 소아청소년과 최윤수 교수팀이 수행했으며, 2025년 5월 10일 덴마크 코펜하겐에서 열린 유럽소아내분비학회(ESPE) 및 유럽내분비학회(ESE) 공동 학술대회에서 발표되었습니다.연구 대상대상: 국내 생후 12개월 미만 영유아 32만2731명추적: 여아 9세, 남아 10세까지 관찰⚠️ 성.. 2025. 5. 18.
하트시그널 후속 <하트페어링> : 에피소드 요약, 출연진 직업, 관전포인트(+최종화 스포주의!!) 하트시그널 후속 : 에피소드 요약, 출연진 직업, 관전포인트(+최종화 스포주의!!)💘 하트페어링 리뷰: 출연진부터 에피소드, 관전포인트까지 완벽 정리!하트페어링은 2025년 채널A에서 방영 중인 연애 리얼리티 프로그램으로, ‘하트시그널’ 제작진이 선보인 새로운 시리즈입니다. 단순한 데이트 프로그램을 넘어서 결혼을 진지하게 고민하는 청춘 남녀들의 리얼한 만남을 보여주며 큰 인기를 얻고 있습니다.🎥 제작 배경과 연출 포인트제작진은 ‘하트시그널’ 이후 더 진중하고 감성적인 콘텐츠를 기획했고, 이에 따라 유럽 이탈리아 토스카나에서의 촬영을 결정했습니다. 그림 같은 배경, 아날로그 감성, 세련된 미장센이 프로그램 전반에 녹아 있으며, 시청자는 마치 한 편의 영화 같은 분위기를 느낄 수 있습니다.🌟 출연진 .. 2025. 5. 18.
<대상포진> 유행 경보🚨 : 초기증상부터 치료, 예방 및 후유증 까지 총정리! 유행 경보🚨 : 초기증상부터 치료, 예방 및 후유증 까지 총정리!🦠 대상포진 초기증상과 치료방법부터 예방, 후유증까지 총정리대상포진은 면역력이 약해진 중장년층에게 특히 자주 발생하는 질병으로, 조기 진단과 치료가 매우 중요합니다. 이번 글에서는 대상포진 초기증상, 치료방법, 예방, 관리법, 전염성 여부, 후유증, 골든타임까지 상세히 알아보겠습니다. 해당 정보는 본인뿐 아니라 가족 건강을 지키는 데도 큰 도움이 됩니다.📌 대상포진이란?대상포진은 수두-대상포진 바이러스(Varicella-zoster virus)에 의해 발생합니다. 수두를 앓은 후 바이러스가 신경절에 잠복해 있다가 면역력이 약해졌을 때 다시 활성화되어 신경을 따라 피부에 염증과 수포를 일으키는 질환입니다.⚠️ 대상포진 초기증상초기에는 감.. 2025. 5. 18.
다이어트 잘못하고 있었다고 ?? : 되려 살찌게 만드는 뜻밖의 습관🐖(8가지) 다이어트 잘못하고 있었다고 ?? : 되려 살찌게 만드는 뜻밖의 습관🐖(8가지) 운동하고, 건강하게 먹고, 다이어트를 꾸준히 하는데도 체중이 줄지 않는다면? 문제는 생활 습관 속에 숨어 있는 잘못된 다이어트 방법 때문일 수 있습니다. 미국 건강 매체 'EatThis, NotThat'에 따르면, 아래와 같은 습관들이 오히려 살이 찌는 원인이 될 수 있다고 합니다.1. 💤 잠 줄여서 매일 운동하기수면을 줄여가며 운동하는 건 역효과를 낳습니다. 하루 수면이 5시간 이하이면 복부 지방이 2.5배 증가한다는 연구 결과도 있습니다. 충분한 수면은 체중 감량의 기본입니다.2. 🍽️ 칼로리 계산만 하다 끼니 거르기'저녁에 많이 먹을 예정이니 점심은 굶자'는 식의 식단 조절은 폭식과 체지방 축적을 유발할 수 있습니다.. 2025. 5. 18.
종합소득세 내면 부자? : 아껴야 더부자! (+신고방법, 환급, 기간, 기준, 계산기 등 글 하나로 총정리!!) 종합소득세 내면 부자? : 아껴야 더부자! (+신고방법, 환급, 기간, 기준, 계산기 등 글 하나로 총정리!!) 2024년 한 해 동안 수익이 있었던 모든 개인사업자, 프리랜서, 부동산 임대인, 투자자라면 반드시 2025년 5월부터 시작되는 종합소득세(종소세) 신고를 준비해야 합니다. 매년 반복되는 과정이지만, 신고 대상인지 헷갈리거나 절세 방법을 잘 몰라 손해 보는 분들이 많습니다.특히 40~60대 중장년층 중 부업, 임대수익, 온라인 매출 등이 있는 경우에도 종소세 신고 대상일 수 있으니 반드시 확인해보시길 바랍니다.📅 2025 종합소득세 신고 및 납부 기한신고 기간: 2025년 5월 1일(목) ~ 6월 2일(월)납부 마감: 2025년 6월 2일까지 (5월 31일이 토요일인 관계로 연장)성실신고확인.. 2025. 5. 18.
혈당 폭발의 주범 흰쌀밥? : '슈퍼푸드'로 바꿔 먹는법!(+보관, 조리방법 꿀팁 정리) 혈당 폭발의 주범 흰쌀밥? : '슈퍼푸드'로 바꿔 먹는법!(+보관, 조리방법 꿀팁 정리)🍚 흰 쌀밥, 이렇게 먹으면 혈당 걱정 끝! '슈퍼푸드'로 만드는 비결흰 쌀밥, 빵, 감자처럼 우리가 즐겨 먹는 탄수화물 음식들, 혹시 혈당이 걱정돼 멀리하고 계셨나요? 미국 존스홉킨스의대 연구에 따르면 이들 음식을 단순히 조리하는 방식만 바꿔도 건강에 훨씬 더 이롭다고 합니다. 바로 '조리 후 식히고 다시 데우는 방식'입니다.이 간단한 방법으로 흰쌀밥도 '슈퍼푸드'로 변신할 수 있으며, 혈당 스파이크 방지뿐 아니라 장 건강, 포만감 유지, 심지어 대장암 예방 효과까지 기대할 수 있습니다.왜 식혔다가 다시 데우는 걸까?탄수화물 음식은 조리 후 식히는 과정에서 '저항성 전분(resistant starch)'이라는 물질.. 2025. 5. 18.
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